Μάθημα : Φυσική Αγωγή - Ποδόσφαιρο

Η πάσα είναι μία από τις πιο σημαντικές δεξιότητες στο ποδόσφαιρο. Η σωστή τεχνική επιτρέπει την ακρίβεια και τον έλεγχο του παιχνιδιού. 

Στάδια εκτέλεσης πάσας:

1. Θέση σώματος:
   • κορμός ελαφρώς μπροστά
   • πόδια στο άνοιγμα των ώμων
   • το πόδι στήριξης δίπλα στην μπάλα, με δάχτυλα στραμμένα προς τον στόχο   
2. Επαφή με την μπάλα:
   • πάσα εδάφους με το εσωτερικό του ποδιού
   • πάσα μεγάλης απόστασης ή αλλαγής παιχνιδιού (μπορεί να γίνει και με κουτεπιέ)
3. Κίνηση ποδιού:
   • σταθερή κίνηση προς τα εμπρός
   • μετά την επαφή, το πόδι συνεχίζει προς την κατεύθυνση του στόχου
   • το βλέμμα να εναλλάσεται μεταξύ συμπαίκτη και μπάλας
4. Σωματικός έλεγχος:
   • κορμός και ώμοι στραμμένοι προς τον στόχο
   • ισορροπία για ακρίβεια
5. Επικοινωνία:
   • επαφή ματιών ή φωνητικό κάλεσμα πριν την πάσα