Μάθημα : ΔΙΑΤΑΤΙΚΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ(STRETCHING)- ΚΑΝΩ ΣΧΟΙΝΑΚΙ
Κωδικός : 0607010157
0607010157 - ΒΑΣΙΛΕΙΟΣ ΠΕΤΤΑΣ
Περιγραφή Μαθήματος

- Τα ωφέλη των διατάσεων
- Ασκήσεις με διατάσεις
- Κάνω σχοινάκι
Κάνοντας κλικ αριστερά στα Έγγραφα και στις Συνδέσεις Διαδικτύου θα βρείτε διάφορα προγράμματα με διατατικές ασκήσεις ,τις οποίες εσείς επιλέγετε ανάλογα με το πρόγραμμα γυμναστικής σας και σχοινάκι, πάντα με την μουσική της αρεσκείας σας!!!!!!!
Καλη σας διασκέδαση και καλή επιτυχία
Ημερολόγιο
Ανακοινώσεις
Όλες...- - Δεν υπάρχουν ανακοινώσεις -