Ώρα 1η: Ανακάλυψη & Βασικές Τεχνικές  (Επανάληψη/Εμβάθυνση)

Φάση

Δραστηριότητα

Διάρκεια

Στόχος & Μέθοδος

Εισαγωγή

Ανασκόπηση (Kahoot / Edpuzzle) 1ης Ώρας: Κανόνες, πόντοι, παίκτες.

10'

Σύνδεση με προηγούμενη γνώση.

Προθέρμανση

Δυναμική προθέρμανση με έμφαση στις αρθρώσεις (ώμους, γόνατα).

10'

Προετοιμασία σώματος για τις τεχνικές.

Πρακτική 1

Τεχνικοί Σταθμοί (Εστίαση στην Επανάληψη):

15'

Στυλ Καθοδηγούμενης Πρακτικής - Εδραίωση βασικών κινήσεων.

 

Σταθμός Α: ΥΠΟΔΟΧΗ / ΜΑΝΣΕΤΑ - Μετακίνηση & χαμηλή θέση. Πάσες σε ζευγάρια ή σε τοίχο.

   
 

Σταθμός Β: ΠΑΣΑ ΔΑΧΤΥΛΩΝ (ΣΕΤ) - Έμφαση στη γρήγορη μετακίνηση και τον έλεγχο της μπάλας προς έναν στόχο.

   
 

Σταθμός Γ: ΣΕΡΒΙΣ - Εκτέλεση Σερβίς από κάτω (για αρχάριους) ή Σερβίς από πάνω (για προχωρημένους) με στόχο το αντίθετο τετράγωνο του γηπέδου.

   

Συζήτηση

Ανατροφοδότηση για την τεχνική. Ανάθεση Ρόλων για το τουρνουά (Παίκτες, Διαιτητές, Γραμματεία, Δημοσιογράφοι).

10'

Στυλ Συμμετοχικής - Προετοιμασία για την οργάνωση.

Ώρα 2η: Οργανωτική Εφαρμογή & Προπονητικός Αγώνας

Φάση

Δραστηριότητα

Διάρκεια

Στόχος & Μέθοδος

Ρόλοι (Θεωρία/Εφαρμογή)

Α. Διαιτητές/Γραμματεία: Εκμάθηση βασικών σημάτων διαιτητή και τήρησης φύλλου αγώνα (Πρακτική στο γήπεδο). Β. Δημοσιογράφοι: Καθορισμός πλαισίου (π.χ. συνέντευξη ομάδας, καταγραφή αποτελεσμάτων).

15'

Στυλ Ανακάλυψης & Καθοδηγούμενης Πρακτικής - Κατανόηση των οργανωτικών αρμοδιοτήτων.

Προθέρμανση

Ομαδικές ασκήσεις με μπάλα (π.χ. 3 πάσες πριν το δίχτυ).

5'

Ετοιμότητα για το παιχνίδι.

Πρακτική 2

Δοκιμαστικός Αγώνας (Μικτές Ομάδες): Αγώνας 3 vs 3 (ή 4 vs 4) με Εφαρμογή Ρόλων (π.χ. 1 διαιτητής σφυρίζει, 1 γραμματέας καταγράφει).

20'

Στυλ Συμμετοχικής Διδασκαλίας - Εφαρμογή κανόνων και ρόλων σε πραγματικές συνθήκες.

Συζήτηση

Κριτική στους ρόλους (Πόσο εύκολο/δύσκολο ήταν ο ρόλος του διαιτητή/γραμματέα;).

5'

Ανατροφοδότηση και βελτίωση της διαχείρισης.

Εξαγωγή στα Υπολογιστικά φύλλα

Ώρα 3η: Σχολικό Τουρνουά & Αξιολόγηση

Φάση

Δραστηριότητα

Διάρκεια

Στόχος & Μέθοδος

Προετοιμασία

Τελική οργάνωση χώρου, ετοιμότητα ομάδων/ρόλων, σύντομη προθέρμανση.

5'

Εστίαση και ετοιμότητα.

Τουρνουά

Σχολικό Τουρνουά «Volley Masters»: Διεξαγωγή αγώνων μεταξύ Μικτών Ομάδων (Β4') με επίσημους κανόνες (στα δύο σετ). Οι ρόλοι εναλλάσσονται σε κάθε αγώνα/σετ (αν είναι εφικτό).

30'

Στυλ Αυτοδιαχείρισης/Συμμετοχικής - Ολοκληρωμένη εφαρμογή γνώσεων, δεξιοτήτων και ρόλων.

Απολογισμός

Δημοσιογράφοι: Παρουσίαση των αποτελεσμάτων. Δάσκαλος: Συγχαρητήρια, προφορική ανατροφοδότηση, συμπλήρωση τελικού Φύλλου Αξιολόγησης.

10'

Ολοκληρωμένη αξιολόγηση και κλείσιμο.